これも朝活？

富山は今日も雪模様。
たまにお日様が顔を出す時もあったので、子供達は保育園で雪遊びしたかな？
リビングに子供達の雪遊び用のカッパや帽子、手袋が干してあると、なんだか私まで雪の中で遊んだようなワクワク感を覚える今日この頃です。

さて。先日の陽子さんのブログに書いてあった『朝活』

･･･30代女性の78.1％が朝活していて、目指している人も17.2％もいてるらしい･･･

私は早起きは苦手なので、純粋な『朝活』はおそらく無理。。。
でも、最近はこれに似た過ごし方をしています。

私の場合、子供達を20時半頃寝かしつけるのですが、私も一緒に眠ってしまうパターンが多いのです。
なので、主人が眠る少し前に私を起こしてもらって、それから４時頃までを自分の時間にしています。

仕事をしたり、家事の残りをやったり、ネットを見たり。
最近では保育園の父母の会の作業もあったりして、この時間が貴重な時間になっています。

陽子さんの学生時代に似たようなパターンなのかな？
睡眠も確保できて、静かで集中もできる･･･

４時頃から２時間ほど眠るのが、またお昼寝みたいで良い感じなんです。。。

さて。今日は何をしようかな？

･･･仕事優先で頑張ります！！


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